BELTA酵素飲的飲用方法

BELTA酵素飲料推薦喝法 2支裝【酵素瘦身方法】

現在Belta官方網站正舉辦BELTA酵素飲料的2支裝的減價活動。

想要透過2支BELTA酵素飲料更有效地瘦身，

努力3天， 把BELTA酵素飲料(60ml)代替早餐跟晚餐。

剛開始第一天可能會有點辛苦，但到第二天就會習慣了。

到第三天你可能會覺得整個人身心都變得很輕鬆。

第4天起，改成晚餐只喝60ml的BELTA酵素飲料直到月底。

請以每天攝取熱量低於1350千卡為目標。

覺得要計算卡路里很難的話，避免攝取碳水化合物（麵包和米飯，比薩餅和意大利面），每餐的卡路里應該可以減低很多。

上面就是喝BELTA酵素飲料2支裝的情況下的推薦喝法。

這樣持續1個月，體內廢物都被排出，所以感覺身體變得很輕盈。

BELTA酵素飲料1杯就很有滿足感，不會覺得說酵素瘦身會一直肚子餓這樣悲慘的心情，所以非常推薦大家。

因為是想要變美麗才喝的所以一定好喝。

BELTA酵素飲料推薦喝法 3支【酵素瘦身方法】

這是在一個月內把BELTA酵素飲料的3支裝全喝完的方法。

基本上跟2支裝的一樣以BELTA酵素飲料代餐。

在第4天起，在吃早晚餐時喝BELTA酵素飲料，但晚餐時先喝完酵素30分鐘後才開始進食直到月底。

跟上面做的話，不但能減少卡路里攝取，也可透過習慣性飲用酵素為體內補助經常不足的酵素。它還含有大量的美容成分，所以可以助你瘦得美麗。

老實說，人只要減少食量就會瘦，但是胡亂減少進食的話會引起肌膚粗糙和身體不適，就不會瘦得美麗健康了。

酵素飲將聰明地為大家瘦身，而不會犯這樣的錯誤。

BELTA酵素飲料推薦喝法 終極排毒

想要在短時間進行體內排毒，也有比較辛苦嚴格的置換節食法。

一個月進行2天的全天只喝BELTA酵素飲料。

這是在全天都不進食3餐都只飲用BELTA酵素飲料的方法。

這個時候需要做一些事前的準備，節食前天避免攝取甜食，炸物等食物。

BELTA酵素飲料日以一天飲用約大概200ml。

第二天雖然恢復正常飲食，但盡量吃一些易消化的東西。

這樣就算是短短一天的禁食，身體也會變輕盈。

在不打破這種步調的情況下，

每月進行2次BELTA酵素飲料置換節食法。